IronIQ: L'app per il fitness personalizzato
IronIQ è un'applicazione gratuita per iPhone dedicata al fitness e alla salute, progettata per supportare ogni tipo di sollevatore, dal principiante al professionista. L'interfaccia intuitiva permette di creare facilmente routine di allenamento e monitorare i progressi. Tra le sue caratteristiche principali, offre un'ampia libreria di esercizi e supporto per i programmi di allenamento più popolari, come 5x5 e Starting Strength, oltre alla compatibilità con Apple Watch e la sincronizzazione con Apple Health.
L'app garantisce la privacy dei dati, poiché tutte le informazioni sugli allenamenti vengono salvate in modo sicuro su iCloud. IronIQ include anche funzionalità avanzate come analisi dettagliate dei progressi e un innovativo AI Personal Trainer, che fornisce feedback in tempo reale e piani di allenamento personalizzati. Con strumenti come timer per il riposo e calcolatori di peso, IronIQ si propone come un alleato indispensabile per chi desidera migliorare il proprio fitness.
